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Cómo ayudamos a tu oficina con la llegada del frío

Llegan las fechas más frías del año y estar sentados en la oficina puede no ser el plan perfecto. Para asegurar el bienestar de los trabajadores, pero también su productividad, debemos controlar las bajas temperaturas y mantener el local a unos 20 o 25 grados.

Hoy queremos darte algunos consejos para que no pases frío en el trabajo, ya sea a nivel individual o para todos los empleados. Por ejemplo, la correcta ventilación es algo muy importante, aunque puedas pensar en todo lo contrario. Si quieres saber más sobre esto y nuestros productos, ponte en contacto con nosotros.

8 consejos para evitar el frío en la oficina

Como hemos dicho, el bienestar en una oficina es clave para que los trabajadores estén cómodos, algo que repercutirá directamente en su estado de ánimo y productividad. Mantener una temperatura agradable en estos meses de frío es muy importante, por lo que toma nota y empieza a aplicar algunos cambios hoy mismo.

Ventila la oficina

Ya te lo hemos dicho antes, así que lo ponemos como primera medida importante. Mantener la oficina ventilada hará que se renueve el aire del interior, que puede estar cargado por la situación. Con nuestros sistemas de ventilación y aireadores, tendrás todo lo que necesitas para mantener una buena ventilación sin pasar frío.

Establece una temperatura adecuada

Aunque muchos tendrán la intención de poner la calefacción a máxima potencia y pasearse por la oficina en manga corta, esa no es la mejor solución. Lo importante es que la temperatura sea agradable (entre 20 y 25 grados) y no diste mucho del exterior. Con esto conseguiremos dos cosas: evitar el cambio brusco de temperatura (y su posterior resfriado) y no encontrarnos con una factura muy extensa a final de mes.

Ponte en movimiento de vez en cuando

Como norma general, los expertos recomiendan levantarse del escritorio de trabajo cada cierto tiempo. Se evita así la fatiga muscular y mental, permitiendo relajarnos un poco. En estas fechas de frío es todavía más importante, pues podrás entrar en calor, disfrutar de algunos rayos de sol si es posible y tomarnos un café en nuestro momento de descanso.

Toma alimentos que te ayuden a combatir el frío

Ya que hablamos de café, continuemos por esa línea. Algo ideal para tratar de funcionar mejor y quitarnos el frío de encima son tres alimentos fundamentales: frutos secos, infusiones y chocolate negro. Los frutos secos aportan muchas calorías, que harán que nuestro cuerpo coja temperatura poco a poco; las infusiones o el café son la forma más efectiva de entrar en calor; y el chocolate negro tiene excelentes propiedades para esto mismo.

Utiliza un buen abrigo en los pies

Sí, abrigarse es una forma de no pasar frío en la oficina, pero queremos remarcar especialmente esta zona del cuerpo. Los dedos de los pies, al mantenerse quietos cuando estamos sentados, se enfrían rápidamente y nos trasladan esa sensación al resto del cuerpo. Utiliza doble calcetín, calcetines térmicos o, directamente, cámbiate de calzado cuando llegues a tu puesto de trabajo para mantener los pies secos.

Cuida también tus manos

Algo parecido pasa con los dedos de las manos, aunque estamos moviéndolos con el teclado del ordenador o escribiendo a mano. Se enfrían muy rápido y pueden provocar malestar. ¿La mejor solución? Estos guantes que no tienen la punta de los dedos, para que puedas seguir trabajando sin problemas pero no pases demasiado frío.

Ropa térmica en el interior

Y si seguimos hablando de vestirnos, una buena opción es la ropa térmica. Tanto camisetas como mallas nos ayudarán a mantener mejor el calor interno mientras estemos en la oficia. Son prendas elásticas y muy finas, por lo que podrás vestirte de manera habitual para tu trabajo.

Hazte con algún (curioso) invento

Hoy en día podemos encontrar en internet casi lo que se nos ocurra. Y para aplacar el frío en la oficina también hay soluciones. Desde calentadores de mano hasta plantillas climatizadas para los pies, puedes comprar lo que quieras para sentirte más cómodo en tu puesto de trabajo.

Ya has visto que hay diferentes opciones para no pasar frío durante los días de otoño e invierno en la oficina. Solo hay que saber encontrar lo que mejor nos funcione a nosotros, pero también aclimatarnos un poco a la situación. A fin de cuentes, el invierno tiene esas cosas.

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La importancia de los aireadores en oficinas en la lucha contra la Covid-19

Teniendo en cuenta que la covid-19 es un virus que se transmite a través del aire y del contacto con las gotas respiratorias, no es de extrañar que los aireadores se hayan vuelto un elemento sumamente necesario en las oficinas. Cada vez son más las personas que toman conciencia sobre la utilidad y efectividad que los mismos pueden tener en el ambiente de trabajo. Sin embargo, aún falta un largo camino por recorrer.

La mayoría de empresas centran sus medidas de precaución en el uso del tapabocas y del gel. Sin embargo, esto no es suficiente. Si hay una persona contaminada que conviva con otros individuos en un espacio cerrado y por largas horas, es altamente probable que los demás se terminen contagiando. En cambio, los aireadores son una excelente solución para el riesgo de contagio de la covid-19 en oficinas, y aquí te contamos todo lo que debes saber al respecto.

¿Qué son los aireadores y cómo funcionan?

A diferencia de un extractor, que suele sacar el aire de una vivienda, el aireador forma parte de las aberturas de admisión de aire en un sistema de ventilación. Esto quiere decir que su trabajo es permitir que el aire exterior entre a la estancia, colaborando con un caudal para poder renovar el aire adecuadamente. Una de las principales preguntas sobre este sistema es si no es riesgoso para la salud, ya que, en el caso de ciudades, el aire exterior se encuentra contaminado.

Sin embargo, los aireadores están diseñados para evitar la entrada de agentes contaminantes como el agua, el polen, el polvo y los insectos. Estos suelen ser los principales causantes de enfermedades en la mayoría de empleados. Asimismo, estos son adecuados para ambientes cerrados, ya que incorporan bastidores para reducir la contaminación acústica, lo cual puede ser un principal causante de estrés.

Los aireadores son comúnmente recomendados para evitar la covid-19 en oficinas, ya que se encargan de renovar el aire de forma eficiente. La mejor parte es que estos se pueden instalar rápidamente ya sea en puertas o ventanas, y nosotros contamos con una gran variedad de modelos para que se adapten a tus necesidades. Además, cada uno cuenta con diferentes funcionalidades y características útiles para cada situación.

Razones para instalar aireadores en la oficina durante la pandemia de la covid-19

De hecho, los aireadores tienen muchos beneficios en las oficinas, y esto ha sido cierto incluso antes de la covid-19. Sin embargo, dada la crisis de salud que azota al mundo, y como las medidas de precaución se vuelven ineficientes en espacios cerrados, creemos imperativo mencionar razones específicas por las que deberías instalar este sistema ahora mismo en tu ambiente de trabajo.

Disminuye el contagio por aerosoles

Se ha demostrado que una de que la covid-19 se puede propagar rápidamente en las oficinas debido al contagio por aerosoles. Se trata de esas pequeñas gotas o partículas que se mantienen suspendidas en el aire por cierto tiempo. Pueden trasladarse a una distancia mayor de dos metros y sobre todo en lugares cerrados con poca ventilación. Estos suelen producirse al respirar o al hablar, por lo tanto, es de fácil contagio. Un sistema de aireadores puede disminuir su presencia.

Los aireadores en oficinas también evitan el contagio de la covid-19 por gotas respiratorias

Como ya te imaginarás, las gotas respiratorias son aquellas que se producen de nuestro sistema respiratorio: al hablar, toser, cantar o estornudar. Cuando una persona infectada realiza alguna de estas acciones, dichas partículas viajan a través del aire. Esto hasta que son respiradas por otros individuos en las oficinas. Cuando se producen en tamaño de microgotas, es cuando se le conoce como aerosoles.

Previene el contagio de otras enfermedades

Tener un sistema inmunológico eficiente es una de las mejores formas de prevenir el contagio de la covid-19. Es por ello que evitar que los trabajadores de las oficinas se contagien con cualquier virus es importante. Ya que estos podrían debilitar su sistema inmunológico, haciéndolos contraer la covid-19 fácilmente. Protégete a ti mismo y a tus trabajadores al instalar un sistema de aireadores.